Hoy mi intención era adentrarnos en la Semana III del curso de Mindfulness del método MBSR: Manejar los pensamientos (Introducción al Yoga). Recuerda que fue fundado por Jon Kabat-Zinn en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts (aquí vuelvo a dejarte el enlace por si te apetece realizarlo). Llegados a la Semana III…
DetallesCuando abrí mi cuenta, una de las primeras mujeres en comunicarse conmigo fue ella: @atreveteavivirconfibro. Me encantó su energía, sus ganas de recuperación, su presentación en el perfil “juntas podemos, solas caemos”, su ilusión, su fuerza, su cariño, su dulzura… Pero lo que más me impactó fue el símil de nuestras vidas. Verla a ella…
DetallesGracias, gracias y gracias… ¡¡1000 seguidores!!. ¡¡Me parece increíble!! He pensado mucho en cómo poder agradecerte que estés ahí. Y, cuando vi las preciosidades que hace @latiendalaeu, quise encargarle estos pendientes preciosos, simbolizando nuestra flor de loto, para poder regalártelos. ¿Cómo participar en el sorteo y ser el/la ganador/a? Sigue mi cuenta @diana.nirva Dale “me…
DetallesHoy te traigo un post un poco diferente… Ya sabes que estoy liada con el tema de la carrera virtual, en esa búsqueda de alguna fundación, organización o asociación, que tuviera línea abierta de investigación para la donación de los fondos que recaudemos. Han sido muchas las asociaciones con las que he contactado, entre ellas…
DetallesSu nombre es Victoria, es de Granada y contactó conmigo en mayo de este año para hacerme una propuesta. Un amigo suyo, y gran personaje público, quería echarnos un cable para visibilizar nuestra enfermedad a través de un vídeo que pretendíamos que se hiciera viral. La vida, tan imprevisible como siempre, dio una vuelta de…
DetallesYo conocí los eneatipos por medio de Borja Vilaseca que, por cierto, me encanta. Y como él dice “no creáis nada de lo que os cuento, comprobarlo por vosotras mismas”. Cuando me dio por la búsqueda de respuestas en la psique, me encontré con él y en uno de sus vídeos hablaba del eneagrama. Era…
DetallesSi hace años, cuando lloraba desesperada en mi cama, me hubieran dicho que hoy estaría aquí contigo, no lo hubiera creído. Jamás hubiera imaginado que tanto dolor y sufrimiento pudiera transformarse en el aprendizaje que está siendo. En este tiempo he conocido a mujeres increíbles, entre ellas mis #fibroguerreras. Esas mujeres que pese a la…
DetallesCuando adoptamos hábitos saludables a nuestro estilo de vida, es evidente que mejoramos en salud y eso se refleja en nuestra belleza, tanto en la interior como la que reflejamos ante el espejo. Los 9 hábitos saludables para un cabello sano que nos comparte hoy @lapeludecris nos habla de tips estupendos para el cuidado del…
DetallesEste proyecto precioso de la carrera solidaria, surgió de @cris_peke77, una de nuestras increíbles #fibroguerreras (te dejo aquí el enlace a su post por si todavía no lo has leído). Ella, como la gran mayoría de nosotras, busca ansiosamente una solución, tratamiento o ayuda para esta dichosa enfermedad: la fibromialgia. Piensa, de la misma forma…
DetallesMi niña se hace mayor. Ella tiene 12 años pero recuerdo, como si fuera ayer, cuando me diagnosticaron fibromialgia cuando ella tenía 3 añitos. Fue uno de los momentos más duros de mi vida. ¿Cómo iba a poder ocuparme de ella? ¿Enfermedad crónica? ¿Este dolor insoportable iba a ser para siempre? ¿Fibromialgia y ser madre?…
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